Skip to main content
Sponset

Når blir trening usunt?

Fysisk aktivitet og trening er noe av det beste vi kan gjøre for helsen vår. Det gir overskudd, mestring og glede. Samtidig er det en side ved trening som det snakkes mindre om. For det finnes en fin og ofte usynlig grense mellom når trening er sunt og når den begynner å bli destruktiv.  – … Continued