Våren 2025 ble Spafo Norge en del av GAfPA . Sammen med 40 organisasjoner skal vi jobbe internasjonalt, for å styrke pasienters tilgang til behandling og skape oppmerksomhet om hvor viktig remisjon er for de som lever med en revmatisk sykdom.
I anledning verdens revmatikerdag 12. oktober satt vi søkelys på remisjon, det å få kontroll over symptomer på egen spondyloartrittsykdom. Johanna Emilie Thoresen (39) fra Hommelvik, har klart dette. Hun fikk leddplager etter sitt første svangerskap i 2013. Symptomene kom veldig snikende etter svangerskapet. Det var spesielt smerter i bekken og sete som ble utfordrende og etter hvert fikk hun også plager i fingre og føtter.
Etter sitt andre svangerskap i 2018 fikk hun i tillegg problemer med mage/tarm, noe som endte i diagnosen ulcerøs kolitt i 2020. Hun fikk god kontroll på denne sykdommen, men leddsymptomene ble mer plagsomme, noe som førte til at Johanna fikk redusert bevegelighet og stivnet til, samtidig som leddsmertene økte.
Fortvilelsen kom når hverdagen var så full av smerter at hun ikke klarte dagligdagse ting lenger. Johanna skryter av sin fastlege som har fulgt henne hele veien, og holdt motet hennes oppe med å gjenta at «vi gir oss ikke før vi finner den behandlingen som vil fungere for deg.»

Lillann Wermskog
Leder, Spafo Norge
Sykdomskontroll
I 2021 fikk Johanna starte på en ny behandling. Hun opplevde først lite effekt, og ble redd for at det ikke fantes noe som fungerte. Etter hvert fikk hun kontroll på smertene. Nå kunne hun komme i gang med et rehabiliteringsopphold, for å gradvis kunne trene kroppen opp igjen. Dette var til stor hjelp for å kunne komme i gang med enda tøffere trening.
I dag trener hun hard styrke på House of Femme, et treningssenter for kvinner, hvor de blir veiledet av en fysioterapeut. Men sykdomskontrollen er grunnen til at hun i dag klarer å drive så aktivt med trening, og å jobbe deltid som tannpleier. Dette igjen er med på å holde symptomene på sykdommen nede.
Trening og smertelindring
Revmatolog Gunnstein Bakland forteller at det viktigste for å unngå skader er å få kontroll på den aktive betennelsen. Dette innebærer som regel også at symptomene avtar og at pasienten får mindre smerter. Det kan imidlertid også være slik at pasienten fortsatt opplever å ha endel smerter selv om betennelsen er godt behandlet. For pasientens funksjonsnivå og opplevelse av effekt, er det derfor viktig at man oppnår god smertelindring i tillegg til kontroll over den aktive betennelsen.

Gunnstein Bakland
Overlege, revmatisk avdeling Universitetssykehuset Nord-Norge
Trening er noe av det viktigste de kan gjøre selv for å lindre sine symptomer. Fra tiden hvor vi ikke hadde like god behandling som i dag vet vi at trening alene ikke var nok for å opprettholde funksjonsnivå eller unngå skader og komplikasjoner. Det er derfor helt sentralt at man kan behandle den aktive betennelsen i tillegg.
Det er dessverre noen pasienter som av ulike grunner ikke kan eller vil gå på medisiner. Da er det viktig at man har fortsatt med treningen for å være på et best mulig fysisk nivå om det ikke er mulig med annen behandling.
– Det er viktig at vi revmatologer informerer og motiverer pasientene til å fortsette med trening, også om de har fått god effekt av medikamentell behandling. Vi kan trygge pasientene på at de ikke skal være bekymret for å belaste seg i en treningssituasjon, og råde dem til å kontakte fysioterapeut for veiledning eller søke seg til rehabiliteringsopphold, avslutter han.
Spafo Norge skal bidra til å bedre livskvaliteten og livsvilkår for mennesker med nedsatt funksjonsevne i samfunnet som følge av spondyloartritt og spondyloartrittlignende sykdommer, uavhengig av sosiale, økonomiske og kulturelle forhold.
Tekst: Lillann Wermskog