Alt om din helse
I denne utgaven
-
s Sponset
De fleste ulykker skjer hjemme
Hver dag oppsøker rundt 1800 nordmenn legehjelp etter en ulykke. Mange av skadene skjer i hjemmet eller nærmiljøet – og mange kunne vært unngått. Med enkle tiltak og mer oppmerksomhet på forebygging kan vi redusere både lidelse og store samfunnskostnader. Skader og ulykker er en stor folkehelseutfordring. Hvert år behandles rundt 660 000 skader i...
-
s Sponset
Et nytt møte med seg selv etter 60
Det er kanskje først når man er blitt godt voksen man er klar for å gå seg selv i møte, og ta tak i de sterke følelsene som har skapt problemer opp gjennom livet. Vi kan alle ha opplevd at sterke følelser drar av gårde med oss, og skaper problemer i forholdene til andre mennesker....
-
s Sponset
Når ordene blir en hindring – slik kan teknologi gjøre hverdagen enklere for personer med afasi
For de fleste av oss er det enkelt å lese en nettside, finne informasjon eller bestille en tjeneste på nett. For personer med afasi kan den samme oppgaven være langt mer krevende. Afasi er en språkforstyrrelse som ofte oppstår etter hjerneslag eller andre hjerneskader. Tilstanden påvirker evnen til å forstå, lese, skrive eller uttrykke språk....
-
s Sponset
Forlat ikke gleden ved livet, men grip den – og behold den!
Det finnes øyeblikk som setter seg fast i oss, ikke nødvendigvis fordi at de er dramatiske, men fordi de avslører noe klinkende klart om livet. For meg kom dette over meg fra en scene i et TV-program. Den viste en mor som ble overtalt av sin sønn til å gå opp på fem-meteren for å...
-
Når hjelperen trenger hjelp
Sonja Fossum var bare 51 år da hun fikk parkinsondiagnosen. Det begynte med en svak skjelving i hånden, og kort tid etter måtte hun stanse bilen da øyet begynte å rykke ukontrollert. En nevrolog bekreftet mistanken, og livet ble snudd på hodet. I starten nektet hun å bruke medisiner – hun var jo så ung...
-
– Kols er underkommunisert og underdiagnostisert
Kols øker i befolkningen, til tross for at vi er langt færre røykere enn før. Mange lever med sykdommen, som generelt oppdages for sent, uten å vite om det. Det er lenge siden det var vanlig å se røykere, både inne og ute. Likevel øker forekomsten av kols. Sigrid Anna Aalberg Vikjord, overlege ved St....
-
s Sponset
Hvordan jeg bryter vonde og vanskelige tanker
Jeg våkner ofte om natta. Det er nærmest normalt i vår alder. Alt kan plutselig være vanskelig og vondt. De enkleste ting kan fremstå som uoverkommelige og skremmende. I vår etasje i blokka er vi tre som er blitt alene. I ett av våre månedlige kaffemøter ble nettopp evnen til å bryte vanskelige og vonde...
-
Små leksjoner kan gi bedre hjernehelse
Nå kan du få månedlige e-poster og SMS-er med demensforebyggende leksjoner, helt gratis – og det lønner seg å begynne allerede i 40-åra. Det anslås at det i dag bor over 100 000 personer med demens i Norge, og tallet ventes å øke i takt med at stadig flere av oss havner i aldersgruppen 65–90 år....
-
Verdens Parkinson-tilfeller trolig fordoblet innen 2050
I dag lever mellom 11 000 og 12 000 nordmenn med Parkinsons sykdom, som kan arte seg på mange forskjellige måter. Forskningen går fremover, men ikke så fort som mange håper. Parkinson er en kronisk nevrologisk sykdom kjennetegnet av langsomhet og stivhet i kroppen, og mange utvikler skjelvinger. – Vi ser også andre symptomer, som tap av...
-
s Sponset
Katten har ni liv – det har ikke du
Visste du at mer enn hver tiende seng på sykehusene i Norge er opptatt av noen som har blitt skadet i en ulykke? Hver dag søker 1 800 nordmenn legehjelp på grunn av skader. Dette er høye tall, men heldigvis kan mange skader forebygges – ofte med enkle tiltak. Hver skade vi klarer å forebygge...