søvnproblemer

Urolige tider påvirker søvnen

I disse tider er det mange som kjenner på en ekstra uro omkring Covid-19, smittesituasjonen, familie, jobb og økonomi. Bekymringer og tanker som begynner å kretse når en har lagt seg og hindrer en i å falle til ro. Problemer med å sovne om kvelden er noe de fleste erfarer fra tid til annen. Søvnproblemer...